¿Beber dieta y qué es?
Aquellos que decidieron encontrar la respuesta a la pregunta de cómo perder peso en lugares problemáticos, y recurrir a este método para poner su figura en orden, no tendrán un mes completo. No tengas miedo, no te enfrentarás al hambre. Esta dieta solo ofrece comidas ordinarias para reemplazar con líquido. Y no hay restricciones Se permiten todo tipo de jugos, productos lácteos, leche, agua mineral, té, cacao, café. Pero de los caldos solo se recomiendan verduras o pollo. La ingesta diaria de un litro y medio de agua potable ordinaria también es obligatoria. Por lo tanto, el líquido durante la dieta reemplaza tanto a los alimentos como a las bebidas. Entonces puedes olvidarte del proceso de masticar exactamente por un mes.
¿Qué le da una dieta así?
Sin participar en la digestión activa de los alimentos sólidos, los órganos del tracto gastrointestinal pueden purificarse y recuperarse. En el proceso de tomar una dieta, el cuerpo desafortunadamente se separa de la grasa y la escoria, lo que le permite reducir el peso corporal y su volumen. Si tiene un excremento diario obligatorio, el proceso de purificación será bastante intenso. Una consecuencia agradable de esta dieta es una reducción en el volumen del estómago, lo que significa que al volver a la dieta normal, obtendrá una sensación de saciedad mucho antes.
¿Cómo son las etapas de la dieta de beber?
Lo más difícil serán los primeros días de transición a una forma inusual de comer. Además, la incomodidad se siente más en el nivel fisiológico, pero a nivel psicológico. El hábito de los "problemas zazhevyvat" es mucho más fuerte de lo que pensamos.
Durante los primeros diez días, tiene lugar la limpieza activa de los órganos huecos. La aparición de una incursión en el idioma es bastante natural. Lo principal es eliminar esta placa de manera oportuna.
En la siguiente etapa de la dieta (los próximos diez días), se limpian los órganos densos (hígado y riñones). Algunas molestias en esta área no deberían ser motivo de preocupación.
En los diez días restantes, el cuerpo se limpia en el nivel celular.
¿Es difícil seguir una dieta para beber?
No piense que la dieta para beber está completamente desprovista de momentos agradables, y la incomodidad que se extiende por treinta días requerirá enormes esfuerzos. Al final de los primeros siete días sentirás una oleada de vivacidad y buen humor. Y esto no es sorprendente: el cuerpo ya no necesita gastar mucha energía para digerir alimentos pesados.
Pero debe tenerse en cuenta que tal dieta es bastante severa. La admisión de bioaditivos y complejos vitamínicos-minerales será extremadamente necesaria. La salida de la dieta de beber debe hacerse sin problemas, de una manera suave.
Este método de obtención de formas ideales es adecuado exclusivamente para adultos sin ningún problema de salud en particular. Y, puede usar la dieta de beber solo una vez al año, después de consultar con un médico.
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